一个由Fitivity提供的Android免费程序。
泰拳速度和力量是一款全面而详细的训练计划,适用于泰拳运动员。它有不同的锻炼和练习,帮助您获得速度、力量和力量。这款应用程序非常适合初学者、中级和高级泰拳运动员。您将学习泰拳的基础知识,以及获得必要的技能和技巧,以控制对手。
泰拳速度和力量应用程序包含30多个不同的练习和锻炼。您将学习和练习这些动作和技巧,以帮助您增加速度、力量和力量。您可以自己或与教练一起练习应用程序中的练习。该应用程序包含每个练习的信息和视觉说明。这样,您将学习每个动作的正确技术和执行方法。
该应用程序将帮助您获得控制对手所需的技能和技巧。您将学习如何阻挡以及如何利用您的脚和腿在战斗中获得优势。